Termine

Termine für alle Interessierten und für die Yogalehrausbildung

Yogalehrausbildung

Grundlagenkurs in der Tradition des Yogaweg:

Bitte teilen Sie mir Ihr Interesse an einer Yogalehrer Ausbildung mit und vereinbaren mit mir ein persönliches Gespräch. Ich bin für individuelle Lösungen offen.

Alle weiteren Termine für die Aus- und Weiterbildung entnehmen sie bitte weiter unten.

Unterrichtsgestaltung und andere Themen

– die angebotenen Kurse können teilweise auch von Yoga Lehrer/innen aus anderen Traditionen besucht werden. Bitte kontaktieren Sie mich für ein persönliches Gespräch.

Aus- und Weiterbildungskurse für Yogalehrer:

30.01.2027	09.30 Uhr bis 17.30 Uhr	Asana: Vinyasa Krama für 3-4 ausgewählte Asanas.Die perfekte Form, der schrittweise Aufbau incl. Test-Asana, die Ausführung mit Ansage und der Ausgleich werden Inhalt des Tages sein. Außerdem werden wir die erwartete Wirkung des Asana und Kontraindikationen betrachten.
27.02.2027	09.30 Uhr bis 17.30 Uhr	Diverse Themen für die Grundausbildung.
13.03.2027	09.30 Uhr bis 17.30 Uhr	Diverse Themen für die Grundausbildung.
24.04.2027 und 05.06.2027	09.30 Uhr bis 17.30 Uhr	Diverse Themen für die Grundausbildung.
	09.30 Uhr bis 17.30 Uhr	weitere Termine für die Ausbildung – wir vereinbaren sie noch in der Gruppe
Termin bitte erfragen!		Ich freue mich über Interesse an diversen Themen zu Yoga. Bitte kontaktieren Sie mich.

jeweils 95,– €;

Yoga Philosophie – für alle Yoga Interessierten

online 09.11.2026 und 07.12.2026	16.30 Uhr bis 18.30 Uhr	Yoga Philosophie  – wir erarbeiten uns das Yoga Sutra und diskutieren in einer lebhaften kleinen Runde darüber.
weitere Termine für 2027 folgen;

pro Termin 35,–€;

Meditation – Kontemplation; für alle Interessierten

13.11.2026 (der Termin für November 2027 ist in Planung)	18.00 Uhr bis 21.00 Uhr	Einführung in die Kontemplation.
14.11.2026	9.00 Uhr bis 17.00 Uhr	Übungstag in der Stille „Still werden und Lauschen“; Meditation und Asanapraxis. Und anderen Übungs-einheiten.

Beide Tage (Freitag Abend und Samstag) gemeinsam: 80,– €, nur Freitag 30,– €, nur Samstag (die Teilnahme ausschließlich am Samstag ist nur möglich wenn schon einmal in die Kontemplation eingeführt wurde) 60,– €.

Supervision – für Yogalehrer

20.03.27	09.30 Uhr bis 12.30 Uhr	Fallbesprechungen aus dem Einzelunterricht – Yoga Cikitsa – 60,– Euro
weitere Termine bitte erfragen		Themen: Fallbesprechungen aus dem Einzelunterricht, dem Gruppenunterricht oder dem eigenen Übungsweg

mögliche Themen sind: Varianten von Asanas, gezieltes einsetzen von „Feinheiten“ innerhalb einer Yogastunde um das Stundenziel zu erreichen. Sicherheit in der Umsetzung von Yoga Kursinhalten. Außerdem können individuelle Fragen zur Kursgestaltung und dem eigenen Üben besprochen werden.

Weitere Supervisionen zu Yoga Cikitsa bitte anfragen!

Vorstellstunden

Termine bitte erfragen!

Vorstellstunden sind Bestandteil der Grundausbildung. Bei Interesse ist es möglich daran teilzunehmen – auch wenn man keine Ausbildung macht und keine eigene Vorstellstunden gibt.

Bitte die Anmeldeformulare für die Ausbildungskurse direkt bei mir anfordern.

Weitere interessante Termine für die Aus- und Weiterbildung im YOGAWEG bitte bei Karen Kold Wagner unter „Aktuelles“ erfragen.

Yoga Gruppenunterricht:

Yogamatten und Sitzgelegenheiten sind vorhanden
1 großes Handtuch und bequeme Kleidung sind erforderlich

10 x 1 Std. 15 Min. (16 UE)

Derzeit gibt es 4 Kurse bei mir in Schöllkrippen:

Mittwoch	18.15 Uhr bis 19.30 Uhr
Donnerstag	17.30 Uhr bis 18.45 Uhr
Donnerstag	19.00 Uhr bis 20.15 Uhr
Freitag	9.00 Uhr bis 10.15 Uhr

Der Beginn für Anfänger und Fortgeschrittene ist jederzeit möglich, soweit ein Platz vorhanden ist. Ein guter Start könnte eine Einzelstunde bei mir sein. Ihre persönlichen Bedürfnisse und Fragen bezüglich Yoga sind mir wichtig.

Bitte vereinbaren Sie mit mir ein persönliches Gespräch. Grundsätzlich ist mir die individuelle Betreuung wichtig, nur so kann ich einen qualifizierten Yogaunterricht gewährleisten.

Sollten es körperliche oder geistige Beschwerden geben muss ich vor der Yogastunde informiert werden. Nach meinen Möglichkeiten kann ich die Übungen dann entsprechend verändern und anpassen.

Online Kurse – bitte die Möglichkeit erfragen!

Yoga Einzelunterricht:

Sind Sie an einem individuell auf sie angepassten Übungsprogramm interessiert? Und möchten Sie hauptsächlich zu Hause regelmäßig Yoga üben? Ohne Termindruck, ganz in Ruhe und in Ihrer persönlichen Atmosphäre. Dann bietet der Yogaeinzelunterricht für Sie den passenden Rahmen. Nach einem ausführlichen Gespräch erstelle ich Ihnen ein passendes Yogaprogramm, welches in dieser Stunde geübt wird. Mit einer Strichmännchen Zeichnung können Sie Ihre Übungen leicht zu Hause nachvollziehen.

Bei körperlichen und/oder seelischen Themen begleite ich Sie ganz individuell im Rahmen des Einzelunterrichts. Meine langjährige Erfahrung als Yoga Lehrerin (seit 2005) mit Gruppen- und Einzelbegleitung (auch mit ganzheitlicher Massage – seit 1998) ebenso Aus- und Weiterbildungen in „Yoga-Cikitsa“ – Begleitung mit Yoga bei Beschwerden – fließen hier mit ein.

Ein weiteres Thema, das mir sehr am Herzen liegt: In unserer heutigen Zeit begegnen mir immer wieder Menschen, die Yoga anhand von Vorlagen aus dem Internet, YouTube Videos, Büchern oder anderen interessanten Quellen praktizieren. Diese Möglichkeiten können wertvolle Anregungen geben und die eigene Yogapraxis bereichern. Gleichzeitig erlebe ich in meiner langjährigen Unterrichtserfahrung, wie hilfreich eine persönliche Begleitung sein kann. In einer Einzelstunde gehe ich gerne auf Übungen und Fragen ein, die Sie beschäftigen, und wir schauen gemeinsam, was für Sie sinnvoll und stimmig ist. Denn Yoga ist mehr als das Nachmachen von Übungen. Eine direkte Begleitung in Präsenz ermöglicht es, die Übungen individuell anzupassen, die eigene Körperwahrnehmung zu schulen und sie im Sinne des Yoga angemessen und achtsam auszuführen.

Termine auf Anfrage – evtl. auch online über Zoom möglich

TouchLife Massage

Dauer und Ort: 75 Minuten, in Schöllkrippen (bei Aschaffenburg), Odenwaldstr. 11a
Die TouchLife Massage beinhaltet ein individuelles Gespräch, eine Massage (Dauer 50 Minuten), Ruhezeit & ein Nachgespräch

Termine auf Anfrage

Und noch was: Aktuell bieten wir, mein Mann und ich, Discofox Tanzkurse in der VHS Kahlgrund an.